Яндекс.Метрика

ПОПУЛЯРНЫЕ

ЗАПИСИ

САМОЕ

ОБСУЖДАЕМОЕ

Как подготовиться к дискотеке, чтобы все "упали".

Подробнее

Рулет из картофеля с ароматным сливовым павидлом.

Подробнее

Муж ушел к "ней". Что делать и как дальше жить.

Подробнее

Красивые руки - визитная карточка любой женщины.

Подробнее

Удивите любимого "Фланами со шпинатом и пармезаном.

Подробнее

Удиви парня, сделай объёмный вязаный браслет.

Подробнее

Что сказать парню, чтобы он влюбился?.

Подробнее

Что делать если меня критикуют?

Каких правил следует придерживаться, если один из супругов критикует вас и семейный диалог грозит обернуться ссорой. Возможно , цель одна- изменить существующие отношения. Но не агрессивным же нападением, скажете вы. И придется помочь этому разбушевшемуся "повару"

, коль мы хотим сохранить с ним добрые отношения. Один из "рецептов" поведения мужа ( жены), когда "каша" уже горячая:

1. Реагируем только на все, что истинно, резонно в словах критикующего.

2. Игнорируем бессмыслицу, угрозы и т.д.

3. Делимся своими чувствами, желаниями." Мне кажется, дело не только в этом. Когда я ....., ты смотришь на меня, как будто....., я чувствую, что ты..."

4. Задаем еще один вопрос:" Что именно ты хотел бы изменить, переделать и т.д.?"

5. Нельзя допускать боль в адрес критикующего.

6. Осознаем, что ступаем по очень тонкому льду, имея дело с разбушевавшимися эмоциями.

Хладнокровные люди не способны выступать так пылко и принимать все близко к сердцу. Поэтому, вдвойне внимательно относимся к чувствам напряжения, страха, гнева, зная, что близкий человек подсознательно способен расшифровать и неречевые проявления.

Ведь полезнее рассудить так: наши добрые семейные отношения стоят того, чтобы попытаться переломить ситуацию, чтобы оба супруга чувствовали себя как можно лучше. Понимаем, что критика , исходящая от мужа или жены, человека нам небезразличного , обжигает до боли. И посему, горячий диалог в семье охлаждаем своим ассертивным поведением или поступаем с другим так же, как бы ты хотел, чтобы поступали с тобой.

ИНТЕРЕСНЫЕ

ФАКТЫ

ПОЛЕЗНЫЕ

СОВЕТЫ

В среднем в своей жизни каждый человек целуется

20 160 минут, или

14 дней.

Каждые 5 лет женщина использует такое количество помады, для которого потребовался бы тюбик длиной, равной её росту.

Дети в возрасте от 1 до 3 месяцев плачут без слёз.

.Приблизительно 365 миллионов человек в мире имеют компьютеры, а половина населения земного шара никогда не видели и не использовали телефон.

Как минимум 9 млн. человек справляют свой день рождения с вами в один день.

У женщин в среднем IQ выше, чем у мужчин.

Домохозяйка в среднем проходит 11 километров в день, занимаясь домашними делами.